食べる「キレイ」をはじめよう。食物繊維が6g入っているから、野菜や繊維不足が気になる方におすすめ。玄米とこんにゃくごはんでおいしくヘルシー。いつでも手軽にファイバー・イン。●温め方●　1. 箱より袋を取り出してください。　2. 必ず袋の(表面)を上にして電子レンジに入れ、下記の時間を目安に加熱してください。　　レンジ出力　 500W　加熱時間　1分40秒　　レンジ出力　 600W　加熱時間　1分30秒　　レンジ出力　1000W　・・・・　使用不可　3. 加熱終了後、袋の《持つ》印のところをもって電子レンジから取り出し、開封して容器に移してお召し上がりください。　※お湯でも温められます袋の封を切らずに沸騰したお湯の中で(鍋には蓋をしないで) 3〜5分間温めてください。◆ご使用上の注意◆・加熱中、袋がふくらまない場合でも十分に温まっています。袋がふくらむまで加熱した場合は、袋がしぼんだことを確認してから、電子レンジより取り出してください。・【温めすぎに注意】　電子レンジでの過度の過熱は、中身が噴き出すことがありますのでご注意ください。・電子レンジのオート(自動温め)機能は使用しないでください。・加熱が不十分な場合は耐熱容器に移し替えて、ラップをかけて温めてください。・一度加熱した商品はすみやかにお召し上がりください。【名称】米飯類(かゆ)【原材料名】玄米、こんにゃく加工食品(でんぷん、水溶性食物繊維、こんにゃく精粉、はちみつ粉末)、還元難消化性デキストリン、こめ油、食塩、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸)【殺菌方法】気密性容器に密封し加圧加熱殺菌【内容量】200g【保存方法】常温にて保存してください。【栄養成分表示】1人分(200g)エネルギー　95kcalたんぱく質　1.4g脂質　0.8g糖質　17.0g食物繊維　6.0gナトリウム　175mg（食塩相当量　0.4g）【製造者】大塚食品株式会社〒540-0021　大阪市中央区大手通3丁目2番27号お客様相談室 TEL 03-3254-0700